EN YENİLER

0 40
Kuruyemişlerin faydaları ve kalorileri nelerdir? Yağ oranı yüksek olduğu için kuruyemiş yemiyorsanız, çok büyük fırsatlar kaçırıyorsunuz! Ölçüsünü iyi ayarladığınız takdirde 6 süper kuruyemişi yiyerek hem...
Çalışırken kilo vermek

0 249
Kilo verenlerin gerçek hayat hikayelerinden birini daha sizinle paylaşıyoruz: Takipçimiz Gülden Hanım, nasıl kilo verdiğini ve özellikle göbek yağlarını nasıl erittiğini açıklıyor. Hayatınızı değiştirmeye...

DİYET

0 40
Kuruyemişlerin faydaları ve kalorileri nelerdir? Yağ oranı yüksek olduğu için kuruyemiş yemiyorsanız, çok büyük fırsatlar kaçırıyorsunuz! Ölçüsünü iyi ayarladığınız takdirde 6 süper kuruyemişi yiyerek hem...
Slimini

DİYET YEMEKLERİ

0 3939
Yulaf kepeği, uzun süre tok tutarak kilo vermeye yardımcı mucize besinlerden biridir. Aktarlarda veya süper marketlerde satılır. ‘Diyete Başlıyorum’ ekibi olarak sizlere kahvaltı veya...

1 3704
Ödem söktürücü bitkisel karışım tarifi Kilo vermeyi hızlandırmak ve sıkılaşmak istiyorsanız, vücudunuzdaki ödemleri atmanız faydalı olur. Bunu kolayca başarmanın yolu ise, ödem söktürücü besinlerle yapılan...

SPOR

1 995
Evde zayıflama hareketleri resimli Spor salonuna veya yürüyüşe gitmek için imkanınız mı yok? Üzülmeyin, evde zayıflama hareketleri resimli anlatımla hemen kilo vermeye, yağ yakmaya başlayabilirsiniz!...

SAĞLIK ve KİŞİSEL BAKIM

0 1619
Mar-Med Marmara Hair Estetik Uzmanı Meral Biçer, mezoterapi ile ilgili şu açıklamalarda bulunuyor: Saç Mezoterapisi saçın gereksinim duyduğu; vitaminler, mineraller, ve çeşitli diğer besin ögelerinin...

0 1529
Değerli ‘Diyete Başlıyorum’ takipçileri, sizin bizi sevdiğiniz gibi biz de sizi çok seviyoruz ve bunun göstergesi olarak bir hediyemiz var! Hediye çekilişimize katılarak güneşin zararlı...

OYUNLAR

0 1204
Diyet yaparken nefsinizi köreltmenin eğlenceli bir yolu var: Tazmanya Canavarı’na hamburger yedirme oyunu! ‘Play’ tuşuna tıklayın, klavyenizdeki sağ ve sol ok tuşlarına basıp canavarı...
Kek Yapma Oyunu

0 868
Play tuşuna basın ve oyuna başlayın.
dilim pizza

0 846
Play tuşuna basın ve oyuna başlayın.
Tost Yapma Oyunu

0 919
Mavi tuşa basın ve oyuna başlayın.
Günün Önerisi

Sarımsak kürü

ÇOK OKUNANLAR

35 31742
Yoğurt kürü tarifiyle günde yarım kilo verin! Yağ yakıcı, kabızlık giderici etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış yoğurt ve ödem söktürücü, tatlı isteğini kesici, metabolizmayı hızlandırıcı baharatlarla...

Editörün Seçtikleri

SOSYAL MEDYA

2,508TakipçiBizi Takip Edin
841TakipçiBizi Takip Edin

VİDEO

İDEAL KİLO HESAPLAMA

Yaşınız ve boyunuza göre ideal kilo hesaplaması yapmak için ‘Diyete Başlıyorum’ özel hizmeti olan Fitmatik’ten faydalanabilirsiniz! Aşağıdaki kutucuklara gerekli bilgileri girerek ideal kiloda olup olmadığınızı öğrenebilir, böylece diyet yapmaya başlayabilirsiniz.
BURAYA TIKLAYINIZ

Copy Protected by Chetans WP-Copyprotect.