California Cevizi
California Cevizi
Diyet

Evde zayıflamanın kolay yolları

360views

Kilo vermek

 

Plansızlık

 

Ciddi işleri plansız şekilde yapmaya kalkışmak kargaşa ve enerji israfına neden olur. Bir evi ve aileyi çekip çevirmek hafife alınacak bir iş değildir; bu yüzden de “paldır küldür” yapılması kargaşa neden olacak ve sizi tüketecektir. Ev işlerini planlı yapın; tüm işi bir gün içinde bitirmenin imkânsız olduğunu hatırlayın. Çok büyük ve yorucu işleri parçalara bölerek yapın.