California Cevizi
California Cevizi
Diyet

Evde zayıflamanın kolay yolları

361views

inatci-kilo-5

 

Motivasyon eksikliği

 

Her şeyden önce kendinize değer verin ve kendinizi motive edin. Sözlerin bilinç üzerindeki etkilerini hafife almayın. “Ben değerliyim ve önemliyim!” dediğinizde, sonunda buna kendiniz de ikna olacaksınız. Güzel şeyleri hak ettiğinizi unutmayın. Değerli olduğunuza ve güzel şeyleri hak ettiğinize inandığınızda, onları elde etmek için kendinizde gerekli gücü bulacaksınız.