dünyanın en iyi sağlık derneği
dünyanın en iyi sağlık derneği
Diyet

Kolay kilo verme yöntemleri

669views

Spor

 

Günde on iki bardak su için

 

Tüm vücut işlevlerinin sağlıklı şekilde sürdürülebilmesi için gerekli olan suya zayıflarken de ihtiyacımız var. Yeterince su içmediğinizde, kilo verme süreciniz yavaşlayabilir. Bu yüzden yeteri kadar su için.