931views
Eğer yaptığınız sporun işe yaramasını ve kilo vermeye yardımcı olmasını istiyorsanız, bazı kurallara dikkat etmelisiniz. Sağlıklı ve zinde bir vücut için Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Selahattin Dönmez, spor yaparken nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlatıyor.
Sporla zayıflamak ve yaptığınız sporun işe yaramasını ve kilo vermeye yardımcı olmasını istiyorsanız, bazı kurallara dikkat etmelisiniz. Sağlıklı ve zinde bir vücut için Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Selahattin Dönmez, spor yaparken nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlatıyor.
