Diyet

Ayşe Özyılmazel nasıl zayıfladı?

863views

Diyet

 

Kural no 5: Diyeti bozmamak için evde sizi baştan çıkaracak yiyecekleri barındırmamak.

 

Ben diyetimin ilk günü bütün tatlıları, çikolataları, bisküvileri, kuruyemişleri bir torbaya doldurup arkadaşıma verdim. Tavsiye ederim.