Diyet

Çabuk kilo vermenin bilimsel yolları

833views

Diyet

 

Oksijen, vücuttaki fazla yağın yakılması için harika bir destekçidir. Günlük hayatınızda daha fazla oksije alabilmek için şu yolları deneyin: yürüyüş, egzersiz, ev işi yaparken burnunuzdan derin nefes alıp ağzınızdan verin. Bu sayede vücudunuza daha çok oksijen almış olursunuz.