Sağlık

Fasulyenin zayıflamaya faydaları

588views

bakliyatlarin-faydalari-2

 

Yağ yakar

 

Türk mutfağının sevilen besinlerinden kuru fasulye; beslenme uzmanları tarafından incelendi ve yağ yakan besinler arasında en kuvvetlisi olduğunu kanıtladı. Haftada birkaç öğünde kuru fasulye yemek; yağın vücutta tutulmasını önlüyor.