Diyet

Oya Hanım nasıl zayıfladı? -2

769views

Zayıflamak

 

Diyetisyenle nasıl çalıştınız?
Sevgili diyetisyenim Ebru Yıldız Bozatlı sayesinde çok yol kat ettim. Besin intolerans testi sonrasında bana kilo aldırdığını öğrendiğimiz kimyon, roka, maya gibi yiyecekleri tamamen hayatımdan çıkaracak şekilde bir beslenme düzeni oluşturduk. Bana, “sabah kahvaltısında bir haşlanmış yumurta yiyeceksin” dediğinde, “bunu yapamam” diyordum, “yapacaksın” diyordu. Yani, bana hep inandı.