Tok tutan turp salatası tarifi

Tok tutan turp salatası tarifi

0 7320

turp-salatasi

Turp, içerdiği lifler sayesinde uzun süre tok tutar ve bağırsakların çalışmasına yardım eder. Eğer siz, hem kilo vermek hem sağlıklı beslenmek istiyorsanız, tok tutan turp salatası tarifini mutlaka denemelisiniz!

En iyi tok tutan salatalardan biri olan bu tarifimizi, dilerseniz ara öğünleriniz için de hazırlayabilirsiniz. akşamdan hazırlayıp kapaklı bir saklama kabına koyup işyerine veya okula götürebilirsiniz. Ancak, salatanın su salmasını önlemek için sosunu, yiyeceğiniz zaman eklemelisiniz.

loading...

Malzemeler,

1 adet kırmızı turp

Çeyrek demet maydanoz

Çeyrek demet dereotu

Sosu için,

1 çay kaşığı zeytinyağı

1 çay kaşığı limon suyu

Birkaç damla elma sirkesi

Hazırlanışı,

Turpları iyice yıkayıp kabuğunu soymadan tavla zarı büyüklüğünde küpler şeklinde doğrayın. Maydanozu ve dereotunu kıyın. Bütün malzemeyi iyice harmanlayıp zeytinyağı, limon suyuyla tatlandırın. Servis yapın.Turp salatası artık hazır, afiyet olsun.

DAHA FAZLA TOK TUTAN SALATA TARİFLERİ için TIKLAYIN
loading...
Facebook’ta DİYET ve ZAYIFLAMA TARİFLERİMİZ için TIKLAYIN

BENZER HABERLER

0 8115

0 12820

0 4577

YORUM YOK

Yorum Yap