California Cevizi
California Cevizi
Diyet

Az yiyorum ama kilo veremiyorum

403views

Kilo veremiyorum

 

Tenis

 

Yârim saatlik tenis ile 250 kalori harcayabilirsiniz. Ancak dikkat; çiftli tenis maçı yaparsanız daha az yorulacağınızdan 50 kalori daha az harcamış olursunuz.