Az yiyorum ama kilo veremiyorum

Tatlı isteğinin üstesinden gelin

Acıktığınız zaman atıştırma tuzağına yakalanmamak için buzdolabınızda daima taze meyve ve sebze bulundurun. Maydanoz, havuç, salatalık ve domates gibi besinleri yıkayıp doğrayın. Üzerine limon suyu gezdirip ayrı cam kavanozlara alın ve buzdolabında saklayın.