Diyet

Emziren anne diyeti

1.05Kviews

zayiflatici-yiyecekler 4

 

Hareket berekettir
Biliyoruz çocuğunuz varken dışarı çıkıp bir saat yürümek zor ama kendinize fırsatlar yaratın; örneğin çok uygun fiyata fazla yer kaplamayan bir step aleti alın ve bebeğiniz her uyuduğunda step yapın. Bize güvenin; 2 haftanın sonunda hem kilo verdiğinizi hem de basenlerinizin eridiğini göreceksiniz.